ボイトレに通ったって話をちょっと前に書きました。 その初日、わたしの「吐く息」は、ほぼ14秒でした。 どんなにがんばって絞りだしても15秒？ みたいな感じ。 その後、訓練（？）の甲斐あって、調子がよければ40秒、みたいなこともあったのですが。 続けな…