2022-04-21から1日間の記事一覧
80日といえば、世界一周にかかる日数ですが(?)RFAの世界で、わたしがいるのはワールド21です。 ゴールはまだ先…… ja.wikipedia.org (あまり運動していない60代として)運動負荷「5」からはじめて、現在15。 最高値の30には近づけなくても、今よりは上げ…
80日といえば、世界一周にかかる日数ですが(?)RFAの世界で、わたしがいるのはワールド21です。 ゴールはまだ先…… ja.wikipedia.org (あまり運動していない60代として)運動負荷「5」からはじめて、現在15。 最高値の30には近づけなくても、今よりは上げ…