先月、こんな記事を書きました。 gotomiwa.hatenablog.com 冒険に出かけない日もあるので、まだ90日目には到達していませんが、運動負荷は17に上がり（くどいようですが、長らく5だった）ときどき筋肉痛に「ひーッ」ってなっています。 筋肉痛は好きです。 …