何度も書いているのですが、ホテル不眠です。
でも、今回は「眠れなかったあああ」という感覚は少なかったです。
睡眠時間が短いのはいつものこと（家でも同じ）なので、その間「ぐっすり」かどうかが大事なのですね。
試供品をいただいたので、飲んでみました。
ネルノダ。
今回は二泊で、飲んだ日も飲まなかった日も「睡眠の質」は同じような感じだったのです。
泊まったホテルも、日中の行動（疲労度）も違うので、ちゃんと比較できません。
でも、飲んで「これでぐっすり眠れる」と思える（暗示が効く？）なら、いいかも。
似たような商品、いくつかあるみたいですね。
次回、泊りのときに飲んでみようかな。
（あまりに眠れないので、睡眠薬代わりに花粉症の薬を飲もう＝発症してない時期なのに＝と思ったこともあるほど。薬よりは「食品」のほうがいいかしら、と…）
