♪こっちを向いてよ、はに～
……なんて、歌ってる場合ではない。
最近、睡眠時間が伸びに伸びています。
「7時間」にバンバン到達するようになったし。
というか、夜は8時を過ぎると眠くてたまらなくなるんです。
だから、8時から4時まで……8時間睡眠といえなくもない（脳的には）。
ブログ名どおり「9時から4時まで」寝るのはいいとしても、（朝）4時から（夜）9時までは、バリバリ活動したいのに。
寝しなに枕の上でスマホを触らない、というのはつづけていて、7時間「も」眠れるようになったなら、そのおかげかなと思えるのですが。
夜8時を過ぎると眠くなるのは、スマホとは関係ないし。
寝る子は育つというけれど、寝る婆も育つのでしょうか。←どこが育つのか？
体が（脳が？）睡眠を求めているなら、従うしかないのかなぁ。
うれしくないなぁ。
だって何だか……だって、だってなんだもん……♪
いや、歌ってる場合じゃなくて。
「時間が足りない感」ハンパなくて、つらいのです。
