と、インストラクターがいった。
正直、そんなに打っている自覚はないのだけど。
3分くらい打てば100発程度になっているらしいので、続けていけば50,000にもなるんだろうなー。
「健康になった?」と聞かれても、実感がない。
「やせた?」と聞かれても、「別に?」
それでも、試行錯誤しながら4か月半続けていることだけは「よいんじゃない?」と思ってる。
その試行錯誤の末、テンポを上げてエクササイズしているのだけど、先日、元のテンポでやってみたら、動きが合わせづらくてたいへんだった。
せっかちなわたしには、速めが合っているらしい。
次は100,000発を目指せ、だそうなので、コツコツ(ドタドタ?)続けていきます。
「あー、今日のおやつの分のカロリーを消費できたわー、チャラだわー」
と思えると精神衛生にもいいですし。←健康???