ブログの名前、「9時から4時まで」に逆らってしまうけど。
先月から意識して「早朝に仕事しておけよ、自分」という感じになったので、ぼーっとしている時間も持ちつつ、1～1.5時間程度は講評を書いたりできるようになりました。
自身の「怠け心」が邪魔になることはあるけれど、電話や訪問や夫の邪魔（？）もない早朝は、やはり仕事には最適です。
（ためらうのはプリンタを動かす作業くらい。そんなに大きな音ではないけれど、夜明け前には響きそうで）
となれば、安心して「ぼーっとする時間」も残すために、やはり3時くらいから活動するのがいい……夜は8時台にはお布団に入ってしまおう、というわけです。
最近は、一日3件講評を書ければ「よし」※としているので……早朝に1件書ければ、そのぶん日中が楽になりますし。
※ がんばればその倍くらい書けるけど、後半疲れてきて「荒れる」なら、それは受講生さんに失礼だと思って「3件以下」に抑えています（荒れてるとは思わないけど、自分で気づけないだけかもしれませんから）。
その生活パターンで困るのは、たまに7時台～8時台にリモート会議があるときくらい、かな。
そこは調整しつつ、しばらく「3時起き」を意識してみます。
どうせ長時間眠れないんだもん……と、やさぐれた気分も混じりつつ。
（睡眠カイゼンも引き続きがんばります。なかなか6時間を超えませんが）
