……と思い、対策を考え中です。
最近、掛布団が重いのです。
いえ、もともと重い真綿の掛布団が好きで、愛用してきたのですが、わたし自身の寝間着との「摩擦」のせいか、寝返りが打ちづらい……。
寝返りを打つために目を覚ましている、という感じなのです。
スルスルと寝返りを打つためにはどうすればいいか。
おそらく、わたしが「ツルツル」になるしかないのでありましょう。
お金があれば、シルクのパジャマなど身に着ければいいのでしょうが……。
うーん、むかし娘に「お母さん、キャッツアイみたい」といわれた化繊系のインナー（ヒートテックとかそういうの）で、レオタードっぽく身を覆って寝るしかないか……。
（近年、綿100％を意識していたのに……老女としては「皮膚の乾燥」もつらいのです）
切実なのです。
どうしても、睡眠6時間の壁（大げさ）を越えられないうえに、途中途中で「よっこいしょ」って寝返りを打つのは……絶対に、よろしくないですよね。
たぶん寿命が縮みまくっていると思うので、真剣に考えなくては。
この年になって、それも「日常」で、「摩擦係数」なんて言葉が頭に浮かぶとは思いもよりませんでした。
