諸事情で避けていた筋トレを、少しずつ再開することにしました。 といっても、簡単なものをちょこっとするだけです。 FitBoxingは有酸素運動として日々少しずつ続けていますが、筋トレも好きなんです。 （もともと「市のジムに行こう」→コロナで閉鎖・縮小→…