9時から4時まで

夜9時に寝て朝4時に起きるgotomiwaが可能なかぎりつまらないことを書くためのブログです

2024-04-06から1日間の記事一覧

パワー・ラジオ体操

えぇ、まぁ、結局買ったんですけどね……0.5kgのリスト(アンクル)ウェイトを。 少し前の記事です。 gotomiwa.hatenablog.com この記事のあと、「とりあえず試してみるか」という感じで、0.5キロのウエイトを買ってみました。 手首にも足首にも着けることがで…