9時から4時まで

夜9時に寝て朝4時に起きるgotomiwaが可能なかぎりつまらないことを書くためのブログです

後日譚

キッチンもプチ模様替え

「キッチン」と呼ぶこともあるけど「台所」のほうが似合うかなぁ……。 嫁ぎ先(と呼ぶのも、三十数年住んでいると違和感あるけど)の家は、昭和のイメージだもの。 キッチンがイマイチ使いづらいのは、この家には主婦がふたりいるからですね。 義母の使う鍋類…

こたつよ、さらば。

(「暖かくなったから、こたつをしまいました」という話ではありません) 少し前に記事にした「2台のPCをどのように配置すれば使いやすいだろうか?」問題(特にzoomのとき)。 gotomiwa.hatenablog.com 試行錯誤は続いています。 その過程で、「邪魔者」を…

カレンダーの空白と、ドラゴンと。

(昨日の記事の)後日譚です。 カレンダーと天気予報を見て、思いついてしまいました。 「今日なら行ける、半日ほど」 というわけで、わたしの癒しの地「犬山リトルワールド」へ。 結果的に2時間の世界一周となりました。 (帰路一番目のバスに乗るためには…

今朝はブログ休みます(?)&追記

午後から夕方にかけて会議だし、とんでもない大物(仕事)が残っていて……全然解決できないでいるし…… 朝しか時間がなさそうなので、解決方法を見つけるためにも、ちょっと散歩してきます。 *~*~* 後刻。 散歩に行ってきました。 正確には「ぶらさがって…

今年も(アゲハと)戦うぞー!

今週のお題「外でしたいこと」 これが、はてなブログのお題です。 そう、暖かくなったからね……。 わたしは今年、「北国の春」って呼んでる。 3月が寒かった分(?)今、一斉に開花しているから。 ソメイヨシノと椿が一緒に咲いていたし、チューリップが花盛…

フォーとチェ―

(タイトルだけ見ると、謎かも) 所用で同じ方面に行ったので、ベトナム料理の「続き」を食べてきました。 といっても、前回注文できなかったものを、という意味ですが。 gotomiwa.hatenablog.com 今回はフォーなど。 楽しみすぎて(そして空腹で)写真を撮…

碧海5市&東浦町その2

約一年前の記事です。 gotomiwa.hatenablog.com 今年も童話教室@刈谷市中央図書館を担当させていただきます。 よろしくお願いいたします! 4月15日付の広報に募集記事が出るとお聞きしていました。 が、すでに広報がお手元に届いている方もあるようです(の…

悔しさが数字で見える。

一昨日でしたっけ、こんな記事を書きました。 gotomiwa.hatenablog.com 部屋の中はちょっと片づいたのですが、ひとつの室内だけじゃ、ほとんど歩数は増えません。 模様替え的な、頻繁な部屋間の移動があれば違うのでしょうけれど。 (そういえば、歩数稼ぎに…

そういえば、あれから3か月……

冬休み明けの足指(左足第四趾)骨折から、丸3か月になります。 折れた指自体より、そのときに傷めた指の付け根(甲が腫れてふっくら)の痛みのほうが長かったのですが、それもほとんど気づけないくらいになりました。 まだまだ、激しい運動(とは?)はする…

深呼吸後に叫ぶ童話作家

(久々に「童話作家」と名乗ってみた……) 今日の記事は、twitterに書いた話題です。 書かねば、な短編があり、2月くらいから「書かねば」と思っていました(思っていただけ)。 本当は、3月中に初稿を書き上げるつもりだったのです。 でも、なかなかうまくい…

パワー・ラジオ体操

えぇ、まぁ、結局買ったんですけどね……0.5kgのリスト(アンクル)ウェイトを。 少し前の記事です。 gotomiwa.hatenablog.com この記事のあと、「とりあえず試してみるか」という感じで、0.5キロのウエイトを買ってみました。 手首にも足首にも着けることがで…

続・目指せ、36.5℃…

ちょっと前に、こんな記事を書きました。 gotomiwa.hatenablog.com 結局、それ以来ずっと朝の体温を記録しています。 まぁ、数秒で測れるタイプの体温計ですし、婦人体温計ほどの精度もないのですが、 「こんなにも上下するものなの?」 と、驚いています。 …

ファスト献血

老女になってから献血を再開した経緯は、ここに書きました。 gotomiwa.hatenablog.com 成分献血に「通う」野望もあったのですが、なかなか実現せず、今に至ります。 実は昨年末に「もう400cc献血、イケますよ」ってなったんだけど、そのころは絶賛「咳止め」…

睡眠問題を解決する

わたし、寝つきはいいです(仕事のことを考えなければ)。 中途覚醒はありますが、すぐに再入眠できます(仕事のことを思い出さなければ)。 4時間睡眠が「しょっちゅう」だったわたしですが、最近は目標どおりに6時間あまり眠れる日も増えて、「いいぞ、わ…

コスプレ@アオアシカツオドリ

保険の請求の関係で久しぶりに「左足の第四趾」と口にしたせいか、骨折のことを思い出しました。 普段は忘れていられるようになった、ということですね。 (しょーもない補足ですが、「口にした」のは音声入力でLINEしていたからです) 先日、こんな記事を書…

腕に過酷なラジオ体操

少し前に「振袖腕」のことを書きました。 gotomiwa.hatenablog.com 以来、腕に効くような……具体的にいえば、上腕をひねって「振袖」側から持ち上げる等のオリジナル振り付け(?)でラジオ体操をしていたのです。 実際、それで結構、腕は「しゃん」としてき…

「3」と「1」の感慨

拙著「100回目のお引っ越し」……13刷にしていただきました。 誠にありがとうございます。 これまで、その日付はあまり気にしていなかったのですが、今回「13」という数字が頭にあるせいか、フッと目を引かれました。 3月11日だ……。 前にもどこかでお話をして…

なつかしの神楽坂をのぼる

この記事の写真を見ても「なんだ、これ?」となるでしょう……当時、毎年ここに来ていたみなさんも。 今月は「リアル理事会」があったので上京してきました。 が。 この日はなぜか、足が、朝から痛かった……。 (えっと、単なる「記録」です。心配していただき…

五十肩ではないけれど…

(六十肩でもないよ) 最近、「リュック」をやめることにしました。 背負いづらいとかではなくて。 財布やスマホ、ハンカチの問題です。 アクセス(?)が楽なので、バッグを全部「斜め掛け」に取換え中なのです。 さらに、軽い、撥水(雨オンナゆえ)など、…

zoom講評のメリット

zoom講評のことは、今までにも書いたかな。 数回(数名)zoomを使って、その方の作品について話す……を試みたことがあります。 今週も、普段はメールで講評をお返しする受講生さんのおひとりと、させていただきました。 わたしは「通信添削」の講師ですから、…

詩的じゃないほうの「痛み」の元は……

今週のお題「大発見」 はてなブログのお題です。 発見してくださったのはドクターですけども。 ドクターにとっては日常的といいますか、「大」ではない発見だったと思いますけども。 わたしの父の話です。 彼は認知症で、短期記憶が保てません。 それでいろ…

あと7分!

「睡眠6時間」というワードがトレンドにあったので、たどっていたら、日経新聞のサイトに以下のように書かれていました(昨年12月21日付)。 【適切な睡眠を取るための指針の改定を議論する厚生労働省の検討会は21日、「健康づくりのための睡眠ガイド2023」…

まるごとレモン

わが家のレモンの話、久々に。 正月に娘に分けた以外、レモンは5つ、木になりっぱなしでした。 (それが気になりっぱなしだったというダジャレでもある)←すみません! 早朝、外に出ると、レモンがライトが灯っているように見えて美しかったのですが、そろそ…

三百六十五歩のマーチ的な日々

一年が三百六十六日ある今年……その2月29日です。 うちには、踏み台昇降運動に使えるクッション(?)があります。 でも、骨折以来、しまいっぱなしでした。 「クッション」だからです。 硬くて平たい場所なら、わりと早いうちから歩くことができたのに。 で…

ためになる「不便」

カラダにいいこと、何かやってる? みたいなCM、昔ありませんでしたっけ? 最近「やってる」のはもちろん、ラジオ体操(第1&第2)と朝の体温測定です。 まぁ、体温については「いいこと」とはいえないかな。測ったからといって、すぐにどうこうできませんか…

指の股は4つ!

書くのもアホらしいことなのですが、ほんの1、2年前、すごくショックだった(正確にはすごくショックを受けた自分にすごいショックを受けた)ことがあります。 ある晩お風呂で足の指の間を洗うとき、何気なく数えてしまったのです。 1、2、3、4、…… 「え、4…

「大移動」できるかな?

こんな記事を書いたばかりなのですが……。 gotomiwa.hatenablog.com 次回の通院、アヤしくなってきました。 予報は変わらず「雨」……わたし、歩けないかも。 家の中でもスーパーに行っても、ぶつけない・転ばない……と気をつけてきたのに。 眠っているあいだま…

アウトライナーと永遠の愛

「ぼちぼちと」ですが、先日の記事のことを守っています。 gotomiwa.hatenablog.com さて。 わたしにとって、書くときに大事なのは「アウトライナー」(アウトラインプロセッサ)です。 Wordにアウトライン機能があることはわかったけれど(練習もしてみたけ…

ラジオ体操(上半身)がうまくなった!

相変わらず、ラジオ体操をしております。 もともと飛んだり跳ねたりはしないようにしていたので(二階の床が抜けないように?)ほぼ、骨折前に戻った感じです。 骨折後、「座って上体だけ」から「気をつけのまま」になり、足を開けるようになり、体をひねっ…

時計の針はシシシシシ……

チクタクとちゃうんかい……(いや、それも困るけど) ちょっと前に、イケアの399円の時計のことを書きました。 (あ、ちょうど一年前だわ……その後も何度か記事に登場しています) gotomiwa.hatenablog.com gotomiwa.hatenablog.com メインで使っている(見て…