老女過ぎる話題で恐縮ですが。
年末あたりまで、脚が痛かった。
「膝が痛い」と表現するほうがいいのかもしれず、わたし自身も「これは膝痛だ」と思っていたのだけれど……違う気もする。
関節痛ではなく……神経痛？
とにかく謎のまま、その日の症状にあわせて、点温膏を星座のようにペタペタ並べてみたり、カタカナ名前の（いろんな銘柄の、そのとき手元にある）湿布薬を貼ってみたりしたのだけれど……
効いているような、いないような？
痛みがないときは何ともないくせに、痛みがひどい日は寝返りも打てないし（痛みで目覚める）し、半ブロック先の集積所へのゴミ出しさえ、ずるずる足を引きずる感じだったのです。
出かけたときはたいへん。
駅の階段とか、顔色を変えずに降りるのが苦行で……。
そろそろ整形外科に行くべきか、と思いつつ年末年始で病院が休みの時期に入ってしまったので諦めたのですが（もともと「通院」というのをしたくなくて先延ばしにしまくり……）。
気がつけば、年が明けてから、それまで感じていた痛みがなくて。
あれれ？
「日にち薬」で治るようなものだったの？
何日かようすを見ていましたが（もともと出たり消えたりするものでしたから信用できずに）……出てこないのです、痛みが。
睡眠時間が平均6時間を超えたままなのは、痛みがないおかげもあるのかも？
この週末には久しぶりに1万歩（※）歩き……普通に帰宅できました。
どうなっているのだろう？
足や肩……あちこちにいろんな痛みが出ても、わたしは「日にち薬」を信じています。
長くても1～2か月で治ることは、何度も経験済みです。
老女になってから（いや、結婚してからかな？）積極的に整形外科に通ったのは、数年前の足指骨折のときくらいじゃないかな（このときは全身からやばいやばいやばいって警報が出たからね）。
治ってしまったのなら、このままでいてほしいな。
今のうちによく歩いて、痛む日々のあいだに衰えた筋力のほうを何とかしなくては。
※実際の数値は13,000くらいだったんですが、ちょっと疑っています（それで「1万歩」と考えてる）。
年明けに体活動量計（アクティビティトラッカー）を新調したら、それまでのものより多めに（敏感に？）歩数が出る感じがするのです。2～3割増し、というか。もちろん、こちらの数値が正しい可能性もあるけれど…。
トラッカーを変更した（自分にちょっと呆れる）理由は、機会があれば、いつかまた。
