スタンディングデスクで仕事をすると足がむくむのです……という話をしたら、
「爪先立ちが効果あり」
と教えていただきました。
早速、試すわたし。←素直♪
実際には買ったことさえない12センチくらいのハイヒールを履いている気分で部屋の中（海辺じゃない）を歩いていたら、脳内に流れだすのは南佳孝の歌声……。
単純だわ。
まぁ、わたしの場合は「モンロー・ウォーク」じゃなく、ぐらついてるだけだし、「ジャマイカあたりのステップ」どころか、つまずきそうになってツーステップしたり、なわけですが。
爪先歩きが、思いのほか気持ちよくて。
少ない面積でわたしの体重を支えるせいか、あっという間にふくらはぎがゴリゴリしてきました。
楽しい！
続けます。
南さんもバンドの人たちも、いかにも「あのころ」な感じで（髪型とかね）それも素敵。
