4時~……起床、メールチェック後に仕事(講評、または自分の原稿を書く)
6時~……朝食作り等、朝家事開始
8時~……休憩(Drops、スタエフは、この時間)
9時~……働く(メールの返信等を含む)
12時~……昼食・遊ぶ・20分シエスタ
13時~……働く(買い出しに行く場合も)
16時~……休憩・家事の残り(洗濯ものの片付けなど)
17時~……夕食作り(約30年続く習慣で崩せない)
18時~……夕食・片付け
19時~……入浴・その後、遊ぶ(映画を観るなど)
21時または21時30分……就寝
実現率を数えてみたら、30%ほどでした。
ダメじゃんorz