いえ、FitBoxing2の話です。
開始日が1月1日(元日から何をやってるんだか)。
パンチ5000発になったのが2月1日。
そして、2月17日にパンチが10000を超えました。sugeee
続けるのがきついかもしれないけど、デイリーエクササイズを38分コースに延ばしてみました。
これができれば、「1日30分の有酸素運動」ってことになると思うので。
最近気づいたのですが(なぜ買う前に調べないのか)FitBoxing2って、
「リズム&エクササイズ」
って書いてある……。
本当に相手を倒すBoxingだと思うとむずかしいので(そもそもできません)「ダンスの振り付けだ」と考えるようにしたら、リズムに乗れることも多くなってきました。
パンチのタイミングをミスらなければ、「カラダ年齢」40代もkeepできそうです。
ずっと足の重心移動をしているから、歩くのと同じ効果もあるのかも(歩数計の数字も上がります)。
まだまだ、疲れてきたり焦ったりすると、左右の手が空中衝突しかけることもあり、案外危険なゲームなのですが(わたしだけか)……アッパーとフックの「打ち分け」もできるようになってきたし、楽しいです。
インストラクター、誉め上手だし(見習おう)。
さらにがんばります。
20000発を目指して。
最近、脳内BGMが「シャドーボクサー」(原田真二)だったりするgotomiwaでした。
(それで記事のタイトル)