リングフィットアドベンチャーを約1か月ぶりに起動させました。
わたし、入れ替えのときにスリープの状態でソフトを抜いてしまったらしく、「ちゃんと終了してからにしてよね」とswitchに叱られました。
「久々だから運動負荷を落としますか?」というミブリさんの提案も蹴って、これまでどおりに。
1か月ぶりとはいえ、その間FitBoxing2をプレイしているので体のキレは申し分なく……というのは自己申告にすぎませんが、1か月何もしなかったわけじゃない程度にはアドベンチャーすることができました。
289で止まっていたレベルも無事290に。
ソフトの入れ替え方も覚えたのだから、こちらもゆるゆると300を目指そうかな。
わたくし事ですが、「体調管理」が日常になりまして。
(今までもそれなりに管理していたけど、結果をドクターにチェックされる生活になりまして)
筋トレより有酸素運動のほうが(今のわたしには)よさそうなので、FitBoxing2をメインでやっていこうという決心はつきました。
リングフィットアドベンチャーも有酸素運動寄りだと思うんですが、「これは筋トレだよなー?」というのも入っているので、ようすを見ながら。
とりあえずは、FitBoxing2の「健康維持モード」38分コースができるようになるといいな。
今は28分。
終盤は足がよれよれになって、パンチも下がり気味なので、まだまだ体力が足りていないということですね。
(ミスさえ少なければ、カラダ年齢は40代の判定が出たりもするんですが)
がんばろー。
昨年のリングフィットアドベンチャーもそうだったけど、ぜんぜんダメだったことが「できるようになる」のが楽しいんですよねー。