9時から4時まで

夜9時に寝て朝4時に起きるgotomiwaが可能なかぎりつまらないことを書くためのブログです

6時間睡眠の謎が解けた……かも。

その日、gotomiwaは疲れていた。

 

・・・

 

という書き出しのへんてこな小説ではなくて、睡眠時間の話です。

 

このブログ、睡眠時間がタイトルなんですが(9時に寝て4時に起きるgotomiwa)実際の睡眠は6時間程度のことが多いわたし。

毎日計算してみても、7時間を超えることは滅多にありません。

 

睡眠時間の短さが本でもネットでも(というかネットの記事はそれらの本の「紹介」なわけですが)うんぬんされていて、短いのは体に(脳に)よろしくないと、わたしはしょっちゅう脅されています。

(脅されるほうが、カラダによろしくない気はする)

 

(平均)6時間睡眠でも生きてられるんだから、いいじゃん、ほっといて。

そんなふうにやさぐれることもあるのですが。

 

その日、gotomiwaは疲れていた。

夕食の皿洗いをしていても、まぶたが半分降りてくるほどだった。

 

それで、午後8時過ぎには横になったわけです。

っていうか、横になった記憶以外ない……アラームもかけてない……そして、気づくと朝。時刻は4時28分。

 

疲れていれば、わたしだって8時間あまり爆睡できるのか!

衝撃でした。

6時間で目が覚めちゃうのは(途中で一度覚めることさえあるのは)、

「だらだら生活しているから」←!?

 

こんな謎、解きたくなかった……