はい、FitBoxing2の話です。
6月30日に「ああ、一年が半分すぎたー」といっていたのですが、ふと気づきました。
それはつまり、FitBoxing2を半年間続けた、ということなのです。
(何しろ、はじめたのは元日。わかりやすい)
このところ、予定の半分くらいの時間しかできていなくて反省中なのですが(暑いから。入浴前だけだったりする)それでもとにかく続けております。
記念に、記録のページを撮影してみました(スマホで)。
一日平均……とあるのは「やった日のパンチ数の平均」であります。
半年間毎日600発ほど打った、みたいな意味ではありません。
月のうち、一週間から10日はサボってるんじゃないかな。
特に、出張の日などはしてないことが多いかな。
仕事先に行って帰るだけで、8000歩(日常の倍)以上歩くので。
以前の歩数計なら10000を超える数字も出た距離だと思うので……とりあえず「運動はした」と自分を甘やかしてマス。
なかなか「一日30分」には達しないけど、やるなら500発以上は打ちたいなぁ。
うん、今年後半はそのあたりを目標にしようかなぁ。
カラダ年齢は、初期に66歳などの数字が出ているせいか、現在「平均38歳」です。
でも、このところ連日(鬼モードにしても)34歳をキープしていますよ。
なかなかオールJUSTは出せないけど、ノーミスの日は増えています(ノーミスだと、確実に34歳が出る感じ)。
これはキープ状態をキープしよう。
それと……確認してびっくり(がっかり)。
総カロリー数から考えて、この半年で2キロは体重が減ってるはずなのに……orz
次の半年は数字を見て(びっくりではなく)「やっぱり(#^.^#)v」を目指します。