9時から4時まで

夜9時に寝て朝4時に起きるgotomiwaが可能なかぎりつまらないことを書くためのブログです

por mi(自分のためにすること)

リーディンググラスを作りました。

カタカナでカッコよさげに書いてみたけど、老眼鏡ですよ。 さらにいえば、老眼鏡自体はもう10年くらい前から使っているのです。 使っているし……なんなら、いちばん新しいものは作ってから、まだ1年半しかたっていないのに……目が悪くなってしまった。 ゲーム…

半年で66581発。

はい、FitBoxing2の話です。 6月30日に「ああ、一年が半分すぎたー」といっていたのですが、ふと気づきました。 それはつまり、FitBoxing2を半年間続けた、ということなのです。 (何しろ、はじめたのは元日。わかりやすい) このところ、予定の半分くらいの…

「常連」かしら(#^.^#)

行きたい行きたいと思いながら全然機会が見つけられなかった明治村に行き、モンキーセンターに足を運び……となったら、わたしの「行きたい世界」のもうひとつ、「リトルワールド」に行かないでいることができましょうか。 とはいえ、明治村でもモンキーセンタ…

講師の野望

スマホの中に、へんてこなメモがありました。 「gotomiwa先生の、講師としての野望って何だろう? 作家としての野望的なものなら『何冊までは本を出したい』とか『10年、生き残りたい』とかあったけど……講師としては、どうなの?」 野望は……ないかなぁ。 す…

抹茶ソフトの造形美

明治村に行ってきました。 明治村を選んだ理由は(常日頃行きたいと思っている施設のうち)リトルワールドとモンキーセンターがお休みだったからです。←薄弱… 一日じゅう、曇りの予報。 気温も低めなので、行けそうだなと思って。 (野外だし、アップダウン…

鬼モードをダウンロード

FitBoxing2の話です。 カラダ年齢34歳が出る! といいながらも、やはり老女なので、ダッキングやウィービングなど、下半身を使う動作は避けたままです。 そのせいかなー、「中級」にはなれない感じなので、いま使える動作だけでよりハードにするしかない(←…

6月のカレンダーが白い件。

もう中旬なのに、今さらですが。 予定の書き込みを忘れているのかな? と一瞬焦ったくらい白いんです、6月のカレンダー(のスケジュール欄)。 もちろん、相対的に。 わたし的に。 4月、5月に比べて、ですけれども。 カレンダーに書かない「任務」もあるので…

モチベーショナル・ボトルを買ってみた

1日に2リットル水分をとりましょう、などと、よく言われますよね。 わたし、おそらくそこまで飲めません。 でも、飲んだほうがいいことは知っています。 そこで、モチベ―ショナル・ボトルなる水筒(?)を買ってみました。 一度に1リットル弱しか水を入れら…

メルマガ解除完了のお知らせ

…的なメールが、ここ数日増えています。 っていうか、わたしが増やしているんです。 重い腰を上げて、簡単に解除できるメルマガを少しずつ(見つけるたび)止めています。 インターネットにつながってから、約四半世紀。 自身がメルマガ作りに関わっていたこ…

Alone♪

FitBoxing2の話です。 公式サイトに行くと「洋楽ヒットナンバーで楽しくエクササイズ」って、どーんと書いてあるんだけど、実は半分くらいしか知らないgotomiwaでした。 (わたしの「洋楽」は80年代がピークだからなー) 知らない曲だと、どれも同じように(…

マイ・オールド・ダンベル

諸事情で避けていた筋トレを、少しずつ再開することにしました。 といっても、簡単なものをちょこっとするだけです。 FitBoxingは有酸素運動として日々少しずつ続けていますが、筋トレも好きなんです。 (もともと「市のジムに行こう」→コロナで閉鎖・縮小→…

♪わかっちゃいるけど……

やれないことはある。←よくある。 クレイジー・キャッツをBGMにこの記事を書いています。 添削の仕事が途切れることなく続いていて、それはとてもありがたくて楽しみなことでもあるのですが……。 気がつくと、やっぱり中級講座のテキストに手を伸ばすことが減…

飛び散らないきゃべつ

何年も前(そういう製品が出はじめたころ?)きゃべつの千切り用のピーラーを持っていました。 …が、それ、非常に飛び散るのです。 ボールのまわりに落ちたきゃべつとボールの中のとが同じくらいの量……みたいな感じ。 わたしが不器用なのがいけなかったんで…

”50,000発を超えたぞ!”

と、インストラクターがいった。 正直、そんなに打っている自覚はないのだけど。 3分くらい打てば100発程度になっているらしいので、続けていけば50,000にもなるんだろうなー。 「健康になった?」と聞かれても、実感がない。 「やせた?」と聞かれても、「…

ぶんぶんチョッパー🄬

「ぶんぶんチョッパー」って一般名詞じゃなく、商品名なんですね(登録商標)。 最近知りました。 (同種のものをそう呼んでしまう「セロテープ」みたいな感じ?) 以前から存在は知っていて、興味もあったんだけど、「使うかなぁ?」と思っていたので、新し…

♪春なのに~新米ですか~?

5月は「春」じゃないかな、初夏かな。 最近、昭和の歌ばかりになっていますね(記事のタイトルが)。 昨年から、思いついたときに台所の家事改革(?)に勤しんでいる「昭和の子」gotomiwaです。 ネットで見かけて(たぶんすでに愛用者が多いと思われる)炊…

さまよえるエア・ボクサー

すみません、ついカッコよさげなタイトルにしてしまった。 先日来、FitBoxing2の「実行方法」について試行錯誤しており、分割式でほぼ安定してきたのですが(一日3回ほど起動させて1000発打ったり)。 ふと気がつくと、うまくなっている……? さすがに5か月目…

「安心してください」

……という言葉が流行ったことがあるのは知っていたのですが、意味も、誰の言葉なのかも知りませんでした。 最近ネットニュースにもなりましたが、BGTで初めて見て、理解( *´艸`) (ニュースは、たとえば、これ↓) news.yahoo.co.jp で、いきなり昨日の記事か…

支払う価値は……

そろそろyoutubeプレミアムをどうするか、考えねば…… gotomiwa.hatenablog.com 広告がないのは快適だし、好きなチャンネルもあるし(だからyoutube視聴はやめないと思うし)……毎月支払うことになりそうな気はします。 一応、支払う価値は感じられる、という…

分散BoxingはgotomiwaにFitするか。

なんか、アンドロイドは電気羊の夢を見るか……みたいになってるタイトル。 4月はずいぶんFitBoxingをサボりました。 まるまる一日出かけていたり、そのぶん家にいる日の仕事が混んだりで、時間または気持ちのゆとりがなかったからです。 デイリーエクササイズ…

めずらしい買い物

とあるカフェに入ったら、不思議なカップで「お冷」が運ばれてきました……。 手ざわりは、石。 川原なんかにありそうな、石。 「石をくりぬいた器?」 と、最初は本気で思っていたのだけど。 焼き物なのでした。 店内で価格表示しつつ展示(?)されていたの…

いろいろまちがってる文字起こし

ながーいながーい初級(中級になろうと努力中の)エスぺランティストとして、最近「しゃべった」自分の言葉を、文字起こし的に記録しておきます。 日本語の文字起こしだって『そのまま』だと、「えー」とか「あのー」とかが入って、文章としてはおかしなもの…

2500! 

突然の数字、恐れ入ります。 某所にアップしている拙作(の最初のパート)に、先日2500個目の「いいね」をいただきました。 アクセスカウンターと違って減ることもある数字ですから、いつまでもこのままではないのだと思いますが。 (今日の時点では、少し増…

ブログ投稿連続1500日!!

びっくりマークをふたつもつけてみました。大盤振る舞いです。 今日で、連続投稿の日数が1500になるようです。 全然、実感ないですけども。 1500÷356を計算してみたら(←電卓アプリが)4.1って出たんだけど……? これって、丸4年と何日かってこと? ほんと、…

Tシャツたちのお引越し

Tシャツをハンガーにかけることにしました。 ネットで収納関係の動画などを見ていると、靴下や下着類はたたまなくていい(引き出しやボックスに投げこんでおけばいい)などなど……「楽をするための」情報が見つかるのですが、長年の習慣はそうそう変えられる…

「せーの」と「よっこいしょ」

とてつもなくささやかだけれど、最近意識していることがある。 椅子から立ち上がるときに「手を使わない」だ。 何を言うておるのじゃ、gotomiwa……┐(´∀`)┌ヤレヤレ と呆れないでください。 介護サービスを使っているため、義母は定期的に「現在の状況」を聞き取…

ナンプラーLOVE★

最近、料理に使うようになって、すっかり好きになってしまいました…ナンプラー。 「買ってみたけど使わない調味料」のひとつとして、よく挙がる名です。 うちのも一度使って、それっきりになっていて……そのまま冷蔵庫の中でダメになっていく可能性もあったの…

クロロゲンさん

人名ではなかった。 クロロゲン酸です。 コーヒーに含まれている、ポリフェノールの一種……?(←よくわかってない) クロロゲン酸摂取のためではないのだけど、この数か月は何も入ってないコーヒーを飲んでいます。 今まで長らくミルク入りのインスタントコー…

歩くの大好き、さっさと行こう♪(替え歌)

最近、あちこちの友人と話していて、 「マジで重い腰をあげろ、自分」 と思っているのが、散歩習慣の再開です。 ちょっと困ったこと(ネット上に書けない)があって、早朝散歩の習慣をやめて一年……かな? そのぶん、リングフィットアドベンチャー(昨年)やF…

わたしの血には何が入っているのか?

他人(gotomiwa)の「健康情報」なんて興味ないと思いますが……お許しを。 ちょっと前にこんな記事たちを書きました。 gotomiwa.hatenablog.com gotomiwa.hatenablog.com チャンスを待って待って待って、やっと血液検査を受けましたので、後日、わたしの血の…